Wo war schnell noch mal meine Mitte?
por Maria Bruckmoser · Books on Demand GmbH · tapa blanda · ISBN 9783759794543
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Detalhes do produto
Autor: Maria Bruckmoser
ISBN: 9783759794543
Editora: Books on Demand GmbH
Idioma: Alemão
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 20/11/2024
Páginas: 106 pág
Dimensões: 21.5 x 13.5 x 0.7 cm
Peso: 150 g
Sinopse de Wo war schnell noch mal meine Mitte?
«Wo war schnell noch mal meine Mitte?» é a autobiografia de Maria Bruckmoser, publicada pela Books on Demand GmbH em brochado (106 páginas, em alemão).
Maria Bruckmoser relata a sua instabilidade emocional: um lado irritável, mutável e depressivo numa personalidade vitalista. Depois de considerar saídas pouco saudáveis, encontra ajuda na terapia, no ioga e na meditação, e decide reordenar os seus hábitos. O seu testemunho admite contradições, recaídas e abandonos sem se tornar num manual de autoajuda.
Subtítulo: «oder: Mein Leben mit emotionaler Instabilität». Publicado a 20 de novembro de 2024. Insere-se na categoria de saúde e bem-estar.
Para quem procura testemunhos pessoais sobre saúde mental, terapia, ioga e meditação, sem idealizar o processo.
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