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Segunda vida
Yoga
por Silvia Hurtado Corral · LIBSA EDITORIAL · tapa blanda · 192 pág
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4,1
Páginas: 192 págAutor: Silvia Hurtado CorralEditora: LIBSA EDITORIALFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 1/2/2003ISBN: ISBN 9788466209250
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Sinopse de Yoga
Descubre el equilibrio y la serenidad a través de la práctica del yoga con este libro de Silvia Hurtado Corral. Aprende a alcanzar la serenidad, perder los temores y alejar la ansiedad, tomando conciencia de tu cuerpo. Esta guía te ofrece técnicas milenarias para mejorar tu bienestar físico y mental. Con 192 páginas, este libro en tapa blanda es ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados. Publicado por Editorial LIBSA, S.A., es una herramienta esencial para aquellos que buscan armonía y equilibrio en su vida diaria.
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