You Can Be Thin
por Marisa Peer · Sphere · tapa blanda · ISBN 9781847441393
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Detalhes do produto
Autor: Marisa Peer
ISBN: 9781847441393
Editora: Sphere
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 03/01/2008
Páginas: 192 pág
Dimensões: 23.2 x 15.3 x 1.4 cm
Peso: 285 g
Sinopse de You Can Be Thin
«You Can Be Thin: The Ultimate Programme to End Dieting... Forever» é o guia de autoajuda de Marisa Peer publicado pela Sphere em brochado (192 páginas, em inglês).
Marisa Peer propõe reprogramar a mente para mudar a relação com a comida e alcançar um peso saudável sem dieta. Com exercícios, repetição e questionários, a leitura atua como um tratamento de hipnoterapia para quebrar padrões negativos, eliminar desejos e deixar de comer por hábito, emoção ou adição.
O livro foi publicado em 2008 em inglês; a capa promove um CD com uma sessão de hipnose.
Dirigido a leitores de autoajuda e bem-estar que procuram compreender a origem emocional da comida e deixar de fazer dieta.
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