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Sobre Joe Wicks

Nascimento

1986

Biografia

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Joe Wicks é um reconhecido personal trainer e cientista do desporto nascido em Epsom em 1986.

A sua abordagem combina exercício físico com receitas saudáveis para promover um estilo de vida equilibrado.

Publicou um total de 22 obras focadas na nutrição, perda de peso e bem-estar.

É o autor do livro infantil Burpee Bears, que leva os seus valores de saúde aos mais pequenos.

Para além de escritor, é um popular apresentador de televisão que motiva o seu público a manter-se ativo.