10 alimentos que cambiarán tu vida

Name: 10 alimentos que cambiarán tu vida
Brand: CreateSpace Independent Publishing Platform
Price: 7.78 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9781516988914

por Rubén González, Adrián del Arco · CreateSpace Independent Publishing Platform · tapa blanda · ISBN 9781516988914

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Detalhes do produto

Rubén González, Adrián del Arco

9781516988914

CreateSpace Independent Publishing Platform

Espanhol

tapa blanda

20/08/2015

82 pág

20.3 x 12.7 x 0.5 cm

91 g

Sinopse de 10 alimentos que cambiarán tu vida

«10 alimentos que cambiarán tu vida» é o guia de nutrição de Rubén González e Adrián del Arco, publicado pela CreateSpace em brochado (82 páginas).

O livro propõe dez alimentos fáceis de encontrar no supermercado habitual e explica as suas propriedades nutritivas, a sua origem e as razões para os incorporar na dieta. Inclui truques sobre como consumi-los, por exemplo crus, cozidos, a vapor ou grelhados, e vinte receitas que vão de bolachas a saladas, pensadas para o dia a dia.

A edição em espanhol tem 82 páginas e foi publicada pela CreateSpace em agosto de 2015; o ISBN-13 é 9781516988914.

Para leitores interessados em nutrição prática que querem incluir na sua dieta alimentos habituais e receitas para o dia a dia.