por Carlo Kool · Carlo Kool · tapa blanda · ISBN 9789082141160
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«Afvallen is k*t. Een no-nonsense reality check» é um livro de Carlo Kool sobre a perda de peso, publicado por Carlo Kool em capa mole, com 216 páginas em neerlandês.
Apresenta uma abordagem prática para emagrecer, sem promessas de sucesso garantido nem soluções rápidas. Com base em investigações e livros sobre alimentação, distingue os conselhos fundamentados dos mitos e propõe identificar mudanças concretas nos hábitos alimentares.
Esta edição em neerlandês foi publicada em 2020 e tem o subtítulo «Een no-nonsense reality check».
Para leitores de neerlandês interessados na alimentação e no controlo do peso numa perspetiva prática.
