Alimentos Incompatibles

Sinopse de Alimentos Incompatibles

«Alimentos incompatibles» é o guia prático de saúde e alimentação de Jackie Habgood, publicado pela Edaf Antillas em brochado (224 páginas, em espanhol).

Obra divulgativa sobre a dieta Hay, que propõe combinar os alimentos por grupos (amidos, proteínas e neutros) para facilitar a digestão. Explica como abordar o baixo nível de açúcar no sangue, a intolerância alimentar e a acumulação de toxinas, e oferece as chaves essenciais para uma alimentação saudável e equilibrada.

Com o subtítulo «Guía práctica para combinarlos: la dieta HAY fácil», foi publicado originalmente em 1998 e faz parte da coleção Salud + Bolsillo.

Adequado para leitores interessados em nutrição e em dietas de combinação de alimentos, com uma abordagem prática e divulgativa.