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Segunda vida
Aprendre a aprimar-se
por Pilar Senpau · Pagès editors, S.L. · tapa blanda · 152 pág
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3,9
Páginas: 152 págAutor: Pilar SenpauEditora: Pagès editors, S.L.Formato: tapa blandaIdioma: caData de publicação: 17/5/2007ISBN: ISBN 9788497794381
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Sinopse de Aprendre a aprimar-se
En 'Aprendre a aprimar-se', la doctora Pilar Senpau explora la conexión entre las emociones y el peso, ofreciendo una perspectiva innovadora sobre la pérdida de peso. A través de treinta historias reales de pacientes, Senpau revela cómo los sentimientos influyen directamente en nuestra capacidad para adelgazar. Este libro no solo aborda la importancia de una dieta equilibrada y el ejercicio, sino que también proporciona las claves para entender y gestionar las emociones, permitiendo a los lectores aprender a adelgazar de manera efectiva y duradera.
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