Complete Family Nutrition

Sinopse de Complete Family Nutrition

«Complete Family Nutrition» é o guia de nutrição familiar de Jane Clarke, publicado em 2014 pela Dorling Kindersley em capa dura (256 páginas, em inglês).

Guia com cinquenta receitas saudáveis e conselhos de alimentação para toda a família, de bebés a adultos. Versões saudáveis de pratos clássicos e propostas mais aventureiras, com nutrientes-chave em infografias. Aborda também o peso, a energia, a pele, os alimentos biológicos e as alergias e intolerâncias.

Dirigido a pais e cuidadores que procuram pratos saudáveis e rápidos para toda a família, desde bebés até adultos.