por Maryann Karinch · Human Kinetics Publishers · tapa blanda · ISBN 9780736038348
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«Diets Designed for Athletes» é um guia de nutrição desportiva de Maryann Karinch, publicado pela Human Kinetics em brochado (232 páginas, em inglês).
Explica o que comer e quando, e como combinar alimentos e suplementos para treinar e competir. Analisa os prós e os contras dos produtos de rendimento e as suas alternativas naturais, com critérios para os escolher e adaptar a dieta ao metabolismo ou a condições extremas.
Maryann Karinch, autora da obra, é também atleta extrema; o livro foi publicado originalmente em 3 de dezembro de 2001.
Dirigido a desportistas competitivos e treinadores de qualquer nível que queiram avaliar suplementos e planear a sua dieta com critério.
