El Gran Libro del Culturismo

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18,06€IVA incluído

Esportes e RecreaçãoSaúde e Bem-estar

ISBN |

9788431500535

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Estado

Aceitável

18,06€

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Detalhes do livroCapa mole

Editora

De Vecchi.

Páginas

268

Idioma

es-ES

Autor: Giovanni Cianti

Descrição

El Gran Libro del Culturismo es una guía completa sobre el mundo del culturismo, escrita por Giovanni Cianti. Este libro ofrece un curso completo de body building, abarcando ejercicios, intensidad, duración, frecuencia, técnicas, desarrollo muscular específico, tablas de entrenamiento, alimentación y poses para competiciones. Ideal para aquellos que buscan mejorar su físico y conocer a fondo las técnicas del culturismo.