Energia dia a dia exercicios
ISBN 9789729883248
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Detalhes do produto
Autor: Autor a confirmar
ISBN: 9789729883248
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Português
Formato: Capa mole
Páginas: 120 pág
Sinopse de Energia dia a dia exercicios
«Energia dia a dia exercicios» é um manual de exercícios e bem-estar, em português.
O livro apresenta um programa de exercícios simples e agradáveis para revitalizar o corpo e aliviar o stress na rotina diária. Inclui mais de 70 propostas fáceis de seguir, orientadas para recuperar energia e para se sentir melhor todos os dias.
O texto está em português de Portugal. O livro está catalogado em saúde e bem-estar e em desportos e recreação.
Para quem procura uma rotina acessível de exercícios que ajude a combater o stress e a ganhar energia no dia a dia.
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