por Yvonne Ginsberg · Patmos-Verlag · tapa blanda · ISBN 9783843600200
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«Fastenwandern mit Leib und Seele» é o guia de saúde e bem-estar de Yvonne Ginsberg, publicado pela Patmos-Verlag em brochado, em alemão.
Guia prático sobre caminhada em jejum, que combina o jejum terapêutico com caminhadas na natureza. A autora reúne as suas próprias impressões e oferece as orientações para preparar a prática, com indicações pensadas para quem dá os primeiros passos nesta atividade de bem-estar físico e mental.
A primeira edição foi publicada a 11 de junho de 2011. O ISBN-13 é 978-3843600200 e o ISBN-10 é 3843600201.
Adequado para quem se inicia na caminhada em jejum, pois serve como preparação antes de enfrentar as primeiras excursões.
