La enzima prodigiosa

Sinopse de La enzima prodigiosa

«La enzima prodigiosa» é o ensaio de saúde e bem-estar de Hiromi Shinya, publicado pela Punto de Lectura em brochado (224 páginas, em espanhol).

O doutor Hiromi Shinya defende que o corpo está concebido para se curar a si próprio e que a chave está no fator enzimático: com uma alimentação adequada, conservam-se as enzimas e evitam-se hábitos como o álcool, o tabaco e as gorduras trans, prevenindo doenças cardíacas, obesidade e outras perturbações crónicas.

Primeiro título da série The Enzyme Factor; a obra original foi publicada em 2007 e esta edição em espanhol em 2015.

Recomendado para quem procura informações sobre nutrição, terapias complementares e prevenção de doenças.