Le bon choix au supermarché

Sinopse de Le bon choix au supermarché

«Le bon choix au supermarché» é o guia de nutrição da LaNutrition.fr, publicado pela Thierry Souccar Editions em brochado (348 páginas, em francês).

Guia prático para escolher alimentos no supermercado. Analisa mais de 800 produtos e classifica-os visualmente como «sí» ou «no» consoante a sua qualidade nutricional e a presença de aditivos, açúcares ou sais. Inclui casos como mueslis, iogurtes de frutas e opções sem glúten, e ensina a decifrar rótulos com os 50 aditivos mais problemáticos.

Quarta edição, revista e aumentada, publicada a 7 de abril de 2016. Faz parte da coleção «Mangez ceci pas cela».

Para consumidores que desejam melhorar a sua alimentação diária e aprender a identificar no supermercado os produtos com menos aditivos e açúcares.