Le petit livre de la bienveillance

Sinopse de Le petit livre de la bienveillance

«Le petit livre de la bienveillance» é o guia de desenvolvimento pessoal de Françoise Dorn, publicado pela First Editions em brochado (160 páginas, em francês).

O livro parte da benevolência como uma atitude que pode ser aprendida e propõe ferramentas práticas como o otimismo, a compaixão, a empatia e a comunicação não violenta para enfrentar o stress e as tensões quotidianas. O seu objetivo é ajudar a ver o melhor em cada pessoa, melhorar a relação consigo próprio e com os outros e cultivar a serenidade recorrendo a ideias da psicologia positiva e das neurociências.

Publicado pela First Editions em 2019, faz parte da coleção de petits livres da editora, em formato de bolso.

Orientado a leitores interessados no desenvolvimento pessoal, no bem-estar emocional e na melhoria das relações interpessoais.