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Le petit livre de la bienveillance
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Salud y BienestarISBN | 9782412045015
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Detalhes do produto
Páginas: 160 pág
Autor: Françoise Dorn
Editora: First Editions
ISBN: 9782412045015
Formato: tapa blanda
Idioma: fr
Data de publicação: 28/3/2019
ISBN: 9782412045015
Sinopse de Le petit livre de la bienveillance
Este libro ofrece las claves fundamentales para cultivar la benevolencia en la vida cotidiana, permitiendo a los lectores mejorar su relación consigo mismos y con los demás. A través de herramientas prácticas como el optimismo, la compasión y la comunicación no violenta, la autora Françoise Dorn enseña cómo transformar el estrés y las tensiones diarias en una actitud positiva y empática. Ideal para quienes buscan desarrollo personal y bienestar emocional, la obra explora conceptos de neurociencia y psicologóa positiva para fomentar la autoestima y la armonía interpersonal. Es una guía concisa y accesible para aprender a ver lo mejor en cada persona y vivir con mayor serenidad.
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