Le ventre plat c'est facile
por Odile Payri · Tapa blanda · ISBN 9782226020482
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Detalhes do produto
Autor: Odile Payri
ISBN: 9782226020482
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Francês
Formato: Tapa blanda
Data de publicação: 1984
Páginas: 131 pág
Sinopse de Le ventre plat c'est facile
«Le ventre plat c'est facile» é o guia prático de exercícios de Odile Payri, publicado pela Albin Michel em brochado (131 páginas, em francês).
Obra prática centrada no abdómen que explica como conseguir um ventre liso através de exercícios simples. Oferece técnicas para tonificar e fortalecer a zona, juntamente com orientações de cuidados corporais e exercícios destinados a melhorar a forma física.
Publicada em 1984, a obra inclui ilustrações de François Fréchet e enquadra-se nas categorias de saúde, bem-estar e desporto.
Pensado para leitores francófonos interessados no exercício físico e no bem-estar.
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