Salud y Bienestar
Les kilos émotionnels
por Stéphane Clerget · Tapa blanda · ISBN 9782298032369
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Detalhes do produto
Autor: Stéphane Clerget
ISBN: 9782298032369
Editora: Editora a confirmar
Idioma: Francês
Formato: Tapa blanda
Data de publicação: 2010
Páginas: 284 pág
Sinopse de Les kilos émotionnels
«Les kilos émotionnels» é o ensaio de Stéphane Clerget sobre a relação entre emoções e peso, publicado por France Loisirs.
O doutor Stéphane Clerget analisa o papel das emoções no aumento de peso e nas perturbações do comportamento alimentar. Explica como o stress, a ansiedade ou o mal-estar podem traduzir-se em quilos e propõe uma via psicológica para se libertar deles, sem passar por dietas nem medicamentos.
A obra, publicada em 2010, tem o subtítulo 'Comment s'en libérer sans régime ni médicaments'.
Para quem procura compreender a origem emocional do excesso de peso e alternativas ao método das dietas.
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Sobre o autor
Stéphane Clerget
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