
por Maïlis Elliker · Editions Amphora · tapa blanda · ISBN 9782851809612

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«Mes recettes plaisir» é o livro de culinária de Maïlis Elliker com David Costa, publicado pela Editions Amphora em brochado (239 páginas, em francês).
Livro de receitas para desportistas: cerca de 100 receitas fáceis e equilibradas para pequenos-almoços, entradas, pratos, sobremesas e lanches, com opções omnívoras, vegetarianas, veganas e sem glúten. Inclui versões saudáveis de pratos calóricos, superalimentos e conselhos do treinador David Costa para alcançar objetivos de forma.
É um título da coleção «Méthode Musclée et Sexy».
Pensado para mulheres desportistas que procuram receitas equilibradas e saborosas para complementar o seu treino.
