Método Montignac - Especial mujer
por Michel Montignac · Salsa Books CAS · tapa blanda · ISBN 9788496599109
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Detalhes do produto
Autor: Michel Montignac
ISBN: 9788496599109
Editora: Salsa Books CAS
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 20/02/2007
Páginas: 336 pág
Dimensões: 24 x 16 x 2.4 cm
Peso: 500 g
Sinopse de Método Montignac - Especial mujer
«Método Montignac - Especial mujer» é o guia de nutrição de Michel Montignac, publicado pela Salsa Books CAS em brochado (336 páginas, em espanhol).
O livro aplica o método Montignac às diferentes fases da vida feminina: adolescência, maternidade, menopausa e terceira idade. Em vez das dietas hipocalóricas clássicas, defende uma alimentação baseada no índice glicémico e oferece menus fotografados e receitas simples de baixo índice glicémico para alcançar ou manter um peso saudável.
Pertence à coleção Salsa e esta edição em espanhol apresenta-se como «nova edição, completamente revista».
Para leitoras interessadas em nutrição e bem-estar que procuram orientações alimentares específicas para a mulher.
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Sobre o autor
Michel Montignac
Michel Montignac foi um desenvolvedor de dietas francês que originalmente criou a dieta Montignac para se ajudar a perder peso, com base na investigação que incide sobre o índice glicêmico dos alimentos, que afeta a quantidade de glicose entregue ao sangue após comer.
1944–2010122 títulos publicados
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