por Fran Jm Carmona Jordán · Editorial Círculo Rojo · tapa blanda · ISBN 9788491155409
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«Superando la obesidad» é o livro de autoajuda de Fran Jm Carmona Jordán, publicado pela Editorial Círculo Rojo em brochado (134 páginas, em espanhol).
O autor conta em primeira pessoa a sua passagem da obesidade para um peso saudável. Chegou a pesar 245 kg e garante que perder 130 kg não foi um milagre, mas resultado de constância, aprendizagem e um objetivo claro após vários fracassos. Uma história de superação física e emocional.
Subtitulado «Un camino lleno de sueños y metas», é a primeira edição, publicada em 2015. Enquadra-se nas categorias de saúde e bem-estar e desenvolvimento pessoal.
Adequado para pessoas que procuram num testemunho real um estímulo para enfrentar o seu próprio processo de mudança.
