Tabla de alimentos bajos en grasas

Sinopse de Tabla de alimentos bajos en grasas

«Tabla de alimentos bajos en grasas» é o guia prático de nutrição de Silke Bromm, publicado pela Editorial Hispano Europea em brochado (96 páginas, em espanhol).

Obra de referência sobre alimentação pobre em gorduras, organizada de A a Z, com mais de 1500 alimentos e os seus valores calóricos, teor de gordura e percentagem calórica proveniente da gordura. Inclui conselhos para emagrecer de forma natural, cozinhar sem gorduras e manter a figura, além de assinalar alimentos que ajudam a emagrecer e protegem o coração e o sistema circulatório.

Faz parte da coleção Tablas de alimentos; é a 5.ª edição. Texto em espanhol, com obra original em alemão.

Para pessoas que procuram um guia de consulta sobre alimentos pobres em gorduras e desejam controlar a sua alimentação ou emagrecer sem perder saúde.