Técnicas de resistencia

Sinopse de Técnicas de resistencia

«Técnicas de resistencia» é um manual de preparação física e mental de Chris McNab, publicado pela Libsa em capa dura (192 páginas, em espanhol).

Chris McNab examina os métodos com que unidades de elite como os SAS, os SEAL ou os Boinas Verdes treinam o corpo e a mente para suportar o stress do combate, resistir à fadiga e sobreviver em condições extremas. Uma obra com ilustrações.

Corresponde à tradução para espanhol de 'Endurance Techniques'; esta edição em espanhol foi publicada em 2002.

Dirigido a interessados no treino militar, na preparação física e nas técnicas de sobrevivência.