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Segunda vida
The Alexander Technique Workbook
por Richard Brennan · Element Books · tapa blanda · 144 pág
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3,8
Páginas: 144 págAutor: Richard BrennanEditora: Element BooksFormato: tapa blandaIdioma: enData de publicação: 1/1/1992ISBN: ISBN 9781852303464
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Sinopse de The Alexander Technique Workbook
Descubre cómo mejorar tu salud, equilibrio y forma física con 'The Alexander Technique Workbook' de Richard Brennan. Este libro te ofrece un programa personal para aprender la técnica Alexander, un método sencillo para ser más consciente de cómo te mueves y la postura que debes mantener. Con una serie de ejercicios y procedimientos paso a paso, este libro es ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar general y su calidad de vida. Publicado por Element Books en 1992, este manual práctico te guiará hacia una mejor postura y una mayor conciencia corporal.
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