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The Body Code
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Dietética e Nutrição

The Body Code

por Jay Cooper, Kathryn Lance · Simon & Schuster · tapa dura · ISBN 9780671026196

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The Body Code
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Detalhes do produto

Autor: Jay Cooper, Kathryn Lance
ISBN: 9780671026196
Editora: Simon & Schuster
Idioma: Inglês
Formato: tapa dura
Data de publicação: 01/03/1999
Páginas: 320 pág
Dimensões: 23.6 x 14.7 x 2.5 cm
Peso: 386 g
Última unidade!8 pessoas têm-no no carrinho
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Sinopse de The Body Code

«The Body Code» é o guia de saúde e bem-estar de Jay Cooper com Kathryn Lance, publicado pela Simon & Schuster em capa dura (320 páginas, em inglês).

Defende que cada pessoa tem um tipo metabólico fixado pelos seus genes e que nenhuma dieta serve para todos. Apresenta quatro planos personalizados de alimentação e exercício, desenvolvidos no Green Valley Spa, para identificar o próprio perfil segundo a compleição e as preferências de comida e atividade, e assim ajustar a rotina e perder peso.

Na capa: «A Personalized Wellness and Weight Loss Plan Developed at the World Famous Green Valley Spa». Publicado em 1999.

Um livro orientado para leitores interessados em nutrição, dietas e perda de peso numa abordagem individualizada.



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