por Lillie Henshall · Generic · tapa blanda · ISBN 9798825986289
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«The Katonah Yoga Method: Diving Deeper Into Katonah Yoga Material» é o guia de ioga de Lillie Henshall, publicado pela Generic em brochado (em inglês).
Guia prático do método Katonah Yoga, disciplina sincrética de Hatha Yoga criada por Nevine Michaan que integra teoria taoísta, geometria, metáfora e imaginação. Entende o corpo como material sensível e razoável, liga a prática pessoal à ação política e propõe técnicas para organizar corpo e mente de forma mais consciente.
O livro foi publicado em 13 de maio de 2022 e enquadra-se na categoria de saúde e bem-estar.
Para praticantes de ioga que queiram aprofundar os fundamentos do método e ligar a prática corporal a uma dimensão política e consciente.
