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The Okinawa Way
4,6
Salud y BienestarISBN | 9780718144944
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Detalhes do produto
Páginas: 496 pág
Autor: Bradley J. Willcox, Makoto Suzuki, Craig D. Willcox
Editora: Michael Joseph
ISBN: 9780718144944
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Data de publicação: 19/6/2001
ISBN: 9780718144944
Sinopse de The Okinawa Way
Descubre el secreto de la longevidad y la salud óptima con 'The Okinawa Way'. Este libro revela el plan de cuatro semanas basado en el estudio de la población más longeva del mundo, los habitantes de Okinawa. Aprende sobre su dieta, rutinas de ejercicio y estilo de vida para revertir los síntomas del envejecimiento y disfrutar de una vida plena y activa. Incluye recetas deliciosas y consejos prácticos para mejorar tu bienestar general.
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Sobre o autor
Makoto Suzuki
Descobre livros em segunda mão de Makoto Suzuki.
1897–196912 títulos publicados
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