Veganist: Lose Weight, Get Healthy, Change the World
por Kathy Freston · Hachette Books · tapa blanda · ISBN 9781602861596
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Detalhes do produto
Autor: Kathy Freston
ISBN: 9781602861596
Editora: Hachette Books
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 27/12/2011
Páginas: 306 pág
Dimensões: 21 x 14 x 2 cm
Peso: 327 g
Sinopse de Veganist: Lose Weight, Get Healthy, Change the World
«Veganist: Lose Weight, Get Healthy, Change the World» é o ensaio de saúde e bem-estar de Kathy Freston, publicado pela Hachette Books em brochado (306 páginas, em inglês).
Kathy Freston propõe uma transição gradual para uma dieta vegana e detalha como pode ajudar a perder peso, recuperar a saúde, assumir a responsabilidade ambiental e despertar a consciência. O livro inclui dados, histórias reais de melhoria de saúde, perguntas e respostas com investigadores médicos e um guia prático passo a passo.
O livro foi publicado em dezembro de 2011 e foi nomeado para o Goodreads Choice Award na categoria Food & Cooking.
Obra orientada para leitores interessados em veganismo, nutrição e perda de peso.
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Sobre o autor
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