Salud y Bienestar
Ventuno giorni per rinascere
por Franco Berrino, Daniel Lumera, David Mariani · Mondadori · tapa dura · ISBN 9788804685036
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Detalhes do produto
Autor: Franco Berrino, Daniel Lumera, David Mariani
ISBN: 9788804685036
Editora: Mondadori
Idioma: Italiano
Formato: tapa dura
Data de publicação: 26/02/2018
Páginas: 358 pág
Dimensões: 22.6 x 15.1 x 3.7 cm
Peso: 520 g
Sinopse de Ventuno giorni per rinascere
«Ventuno giorni per rinascere» é o ensaio de saúde e bem-estar de Franco Berrino, Daniel Lumera e David Mariani em capa dura (Mondadori, 358 págs., italiano).
Programa de vinte e um dias para rejuvenescer corpo e mente com alimentação, exercício e meditação. Une sabedoria tradicional e ciência atual; inclui receitas e práticas espirituais orientadas para ativar a autocuração do organismo, recuperar vitalidade e alcançar uma longevidade plena.
Faz parte da coleção Vivere meglio e da categoria de saúde e bem-estar; foi publicado em 26 de fevereiro de 2018.
Para leitores interessados no cuidado da saúde, na relação entre alimentação e longevidade e na prática da meditação como via de bem-estar.
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