Worry Therapy
por Daniel Grippo · Abbey Press · tapa blanda · ISBN 9780870293450
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Detalhes do produto
Autor: Daniel Grippo
ISBN: 9780870293450
Editora: Abbey Press
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/08/2000
Páginas: 76 pág
Dimensões: 14.7 x 9.9 x 0.8 cm
Peso: 60 g
Sinopse de Worry Therapy
«Worry Therapy» é um livro de autoajuda de Daniel Grippo, publicado pela Abbey Press em brochado (76 páginas, em inglês).
Coletânea de bolso com conselhos práticos e pensamentos reconfortantes para aliviar a preocupação, a ansiedade e o medo. Segue um personagem elfo em situações quotidianas e propõe estratégias simples para enfrentar os problemas com uma perspetiva mais serena e positiva.
Publicado em agosto de 2000. Título completo: Worry Therapy (Elf Self Help). Ilustrações de R.W. Alley.
Para quem procura leituras breves com orientações claras para reduzir a ansiedade e o stress do dia a dia.
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Sobre o autor
Daniel Grippo
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