You Are Not Alone

Sinopse de You Are Not Alone

«You Are Not Alone: Navigating Mental Illness and the Journey to Recovery» é o guia de saúde mental de Ken Duckworth (Cornerstone Press Chicago, capa dura).

Ken Duckworth, diretor médico da Aliança Nacional de Doenças Mentais, escreveu este guia inspirado pela doença bipolar do seu pai. Reúne histórias em primeira pessoa, conselhos práticos para enfrentar os transtornos mentais, chaves para se movimentar no sistema de saúde e evidência científica sobre tratamentos.

A edição em capa dura foi publicada em 2023 e consta de 400 páginas; o texto está em inglês.

Dirigido a pessoas com transtornos de saúde mental, seus familiares e amigos, bem como a leitores interessados em psicologia e bem-estar.