Salud y Bienestar
You on a Diet
por Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz · Harper Thorsons · tapa blanda · ISBN 9780007241842
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Detalhes do produto
Autor: Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz
ISBN: 9780007241842
Editora: Harper Thorsons
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 02/01/2007
Páginas: 370 pág
Dimensões: 23.5 x 18.7 x 2.5 cm
Peso: 875 g
Sinopse de You on a Diet
«You on a Diet» é o guia de saúde e bem-estar de Michael F. Roizen e Mehmet C. Oz, publicado pela Harper Thorsons em brochado (370 páginas, em inglês).
O livro apresenta um plano para definir o corpo ideal e alcançar uma perda de peso fácil e permanente. Os seus autores, ambos médicos, ajudam a redefinir o que é uma figura saudável e oferecem ferramentas para calcular o peso adequado. Inclui chaves de nutrição e metas como perder até duas polegadas de cintura em duas semanas.
Publicado originalmente em 2 de janeiro de 2007, leva o subtítulo 'The Insider's Guide to Easy and Permanent Weight Loss' e o ISBN 9780007241842.
Dirigido a quem procura perder peso com uma abordagem prática e divulgativa, e a leitores interessados em nutrição e hábitos de vida saudáveis.
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Sobre o autor
Michael F. Roizen
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