100 zumos para cuidar tu salud

Sinopse de 100 zumos para cuidar tu salud

«100 zumos para cuidar tu salud» é o livro de receitas de sumos de Sarah Owen, publicado por Ilustrados Grijalbo/Lumen em brochado (128 páginas, em espanhol).

Livro de receitas com 100 sumos naturais para estimular o corpo e a mente. As receitas combinam frutas e vegetais com o objetivo de reforçar o sistema imunitário, combater doenças comuns e favorecer o bem-estar geral. Inclui explicações sobre as propriedades dos ingredientes e conselhos práticos para preparar cada bebida.

Faz parte da coleção Vivir Mejor. Tradução de Ana Riera Agaray. Título original: The Top 100 Juices: 100 Juices to Turbo-Charge Your Body with Vitamins and Minerals.

Destina-se ao público geral interessado na alimentação saudável e na preparação de sumos caseiros.