Abnehmen - Endlich erfolgreich.
por Kerstin Böcker · tredition · tapa blanda · ISBN 9783732361700
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Detalhes do produto
Autor: Kerstin Böcker
ISBN: 9783732361700
Editora: tredition
Idioma: Alemão
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 08/12/2015
Páginas: 80 pág
Dimensões: 21 x 14.8 x 0.5 cm
Peso: 113 g
Sinopse de Abnehmen - Endlich erfolgreich.
«Abnehmen - Endlich erfolgreich.: Die wahrscheinlich beste Methode der Welt.» é o guia de autoajuda de Kerstin Böcker, publicado pela tredition em brochado.
A obra aborda o fracasso das dietas e a dificuldade de sustentar mudanças na alimentação. Propõe emagrecer sem frustração, manter a motivação, praticar exercício adequado e empregar relaxamento e auto-hipnose para fixar novos hábitos e conservar o peso desejado.
Kerstin Böcker exerce como Heilpraktikerin em psicoterapia e trabalha com hipnose. Esta obra foi publicada a 8 de dezembro de 2015.
Esta obra está pensada para leitores que desejam perder peso, sofreram dietas sem sucesso ou querem adotar hábitos saudáveis a longo prazo.
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