Adelgazar comiendo
por Lair Ribeiro · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479531171
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Detalhes do produto
Autor: Lair Ribeiro
ISBN: 9788479531171
Editora: Urano
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 11/04/1997
Páginas: 160 pág
Dimensões: 22.2 x 14 x 1.3 cm
Peso: 227 g
Sinopse de Adelgazar comiendo
«Adelgazar comiendo» é o livro de saúde e bem-estar de Lair Ribeiro, publicado pela Urano em brochado (160 páginas, em espanhol).
A obra defende que o excesso de peso tem uma base psicológica que pode ser trabalhada através da Programação Neurolinguística. Em vez de dietas restritivas e força de vontade, propõe mudar a abordagem para conseguir uma reeducação alimentar consciente e duradoura.
Publicado em 11 de abril de 1997. Faz parte da coleção «Programación Neurolingüística» da Urano.
Para leitores interessados em autoajuda, desenvolvimento pessoal e em abordagens psicológicas para mudar a relação com a comida.
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Sobre o autor
Lair Ribeiro
Lair Geraldo Theodoro Ribeiro é um escritor brasileiro de autoajuda e saúde, nutrólogo, cardiologista, professor e palestrante.
Nascimento em 194538 títulos publicados
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