Aprende a respirar
por Hiltrud Lodes · RBA · tapa blanda · ISBN 9788498670394
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Detalhes do produto
Autor: Hiltrud Lodes
ISBN: 9788498670394
Editora: RBA
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 2008
Páginas: 192 pág
Dimensões: 19 x 12.5 x 1.4 cm
Peso: 175 g
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Sinopse de Aprende a respirar
«Aprende a respirar» é o guia prático de saúde e bem-estar de Hiltrud Lodes, publicado pela RBA Bolsillo em brochado (192 páginas, em espanhol).
Com explicações ilustrativas, descreve os mecanismos da respiração e propõe exercícios simples para relaxar, ganhar vitalidade e melhorar a mobilidade. Aborda também as aplicações terapêuticas de uma respiração adequada em afecções dos aparelhos respiratório, circulatório e digestivo, bem como em perturbações da voz e da fala.
Volume 157 da coleção NO FICCIÓN. Publicado em 2008.
Para pessoas interessadas na respiração como ferramenta de relaxamento, bem-estar e terapia.
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