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Segunda vida
Aprendo yoga
por André van Lysebeth · Urano · tapa blanda · 304 pág
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3,9
Páginas: 304 págAutor: André van LysebethEditora: UranoFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 1/7/1988ISBN: ISBN 9788486344023
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Sinopse de Aprendo yoga
Descubre el camino hacia el bienestar físico y mental con 'Aprendo Yoga' de André van Lysebeth. Este libro, publicado por Urano, es una guía completa para principiantes y practicantes avanzados. Con instrucciones claras y numerosas ilustraciones, aprenderás las posturas (asanas), técnicas de respiración y relajación esenciales del Hatha Yoga. Sumérgete en la práctica benéfica del yoga y transforma tu vida.
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Sobre o autor
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