
por Jody Vassallo, Dell Stanford · Plaza Y Janes · tapa blanda · ISBN 9788401015229

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«Comida sana para la mujer» é o guia nutricional de Jody Vassallo e Dell Stanford, publicado pela Plaza Y Janes em brochado (103 páginas, em espanhol).
A obra explica como adequar a dieta às necessidades da mulher para favorecer o bom estado da pele e do cabelo e sustentar a vitalidade em diferentes etapas da vida. A sua parte prática reúne receitas simples ilustradas com fotografias a cores de pratos confecionados, como massa com legumes e frutos secos.
Título original: 'Woman food'. As fotografias são de Deirdre Rooney; a versão espanhola é de Anna Riera. Categoria: Saúde e Bem-Estar.
Indicado para leitoras interessadas em nutrição e bem-estar que procuram orientação alimentar prática e receitas simples para o dia a dia.

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