Cuaderno de ejercicios para dejar de fumar
por Charaf Abdessemed · Terapias Verdes · tapa blanda · ISBN 9788492716456
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Detalhes do produto
Autor: Charaf Abdessemed
ISBN: 9788492716456
Editora: Terapias Verdes
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/09/2016
Páginas: 64 pág
Dimensões: 21.6 x 13.3 x 1.3 cm
Peso: 116 g
Sinopse de Cuaderno de ejercicios para dejar de fumar
«Cuaderno de ejercicios para dejar de fumar» é o manual de autoajuda de Charaf Abdessemed, publicado pela Terapias Verdes em brochado (64 páginas).
Caderno prático de autoajuda que propõe exercícios e conselhos para deixar de fumar. Acompanha o leitor ao longo do processo de abandono do tabaco, ajudando-o a tomar consciência do seu papel e a dar passos concretos para melhorar a sua saúde e bem-estar.
Número 7 da coleção Terapias Cuadernos ejercicios, com ilustrações de Jean Augagneur; edição publicada em 2016.
Recomendado para pessoas que querem deixar de fumar e procuram um apoio prático com exercícios guiados de autoajuda.
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