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Dejar de amargarse para ImPerfectas
por Raquel Córcoles, Lucía Taboada · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408131854
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Detalhes do produto
Autor: Raquel Córcoles, Lucía Taboada
ISBN: 9788408131854
Editora: Zenith
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 28/10/2014
Páginas: 216 pág
Dimensões: 21.6 x 14.9 x 2 cm
Peso: 445 g
Sinopse de Dejar de amargarse para ImPerfectas
«Dejar de amargarse para ImPerfectas» é o livro de autoajuda ilustrado de Lucía Taboada e Raquel Córcoles, publicado pela Zenith em brochado (216 páginas).
Obra de autoajuda com ilustrações que propõe mudar o enfoque vital para deixar de se amargurar. Combina as vozes de uma psicóloga, um neurocientista e um treinador pessoal, mais a voz interior «malévola» que convida a sabotar-se, e inclui testes, exercícios de reflexão e técnicas como ioga e meditação dentro de um plano de 21 dias.
Pertence à coleção «Para ImPerfectas» de livros de autoajuda ilustrados. Publicado originalmente em 28 de outubro de 2014.
Para quem procura uma autoajuda agradável, com humor e exercícios práticos de aplicação diária.
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