Der Mentalberater

Sinopse de Der Mentalberater

«Der Mentalberater» é o guia de coaching mental para desportistas de Günther Plamenig, publicado pela Bottom Up em brochado (190 páginas, em alemão).

Todo grande momento desportivo começa com um pensamento, antes de mover o corpo. Plamenig, coach mental e hipnoterapeuta, defende que a vantagem não é apenas física, mas reside na consciência e em transformar os limites internos. Oferece ferramentas para preparar a mente para a competição e conectar corpo, emoção e pensamento.

Publicado em alemão a 5 de maio de 2025. A obra insere-se na categoria de desporto e recreação.

Recomendado para desportistas, treinadores e leitores interessados no treino mental e no alto rendimento desportivo.