Een Leven Lang Fit
por Harvey Diamond, Marilyn Diamond · VBK Media · tapa blanda · ISBN 9789032502850
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Detalhes do produto
Autor: Harvey Diamond, Marilyn Diamond
ISBN: 9789032502850
Editora: VBK Media
Idioma: Holandês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 2001
Páginas: 235 pág
Peso: 384 g
Sinopse de Een Leven Lang Fit
«Een Leven Lang Fit» é o manual de nutrição e saúde de Harvey Diamond e Marilyn Diamond, publicado pela VBK Media em brochado (235 páginas, em neerlandês).
«Een Leven Lang Fit» defende que as dietas não funcionam e propõe um método natural de perda de peso baseado em combinar os alimentos e no momento de os comer. Questiona hábitos comuns como o pequeno-almoço abundante, o leite como fonte de cálcio ou a fruta como sobremesa, e situa a chave em dois grandes grupos de alimentos.
É a tradução para neerlandês do original inglês «Fit for Life» (1985), realizada por Parma van Loon.
Uma obra orientada para leitores interessados em nutrição, saúde e métodos de perda de peso que questionam as dietas convencionais.
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Sobre o autor
Harvey Diamond
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