El cuerpo tiene sus razones

Sinopse de El cuerpo tiene sus razones

«El cuerpo tiene sus razones» é o ensaio de saúde e bem-estar de Thérèse Bertherat e Carol Bernstein, em capa dura da Círculo de Lectores (148 páginas).

Questiona que confiemos a nossa saúde aos outros e critica a ginástica convencional, que trata o corpo como um animal a domar. Propõe a antiginástica: um método de autocura que entende o corpo como uma unidade indissolúvel, com exercícios que desenvolvem a inteligência muscular, exigem agilidade mental e visam que a pessoa recupere saúde, vitalidade e autonomia.

Subtitulada «Autocura y antigimnasia», foi publicada em 1989 com tradução de Fabián García-Prieto Buendía.

Um livro para quem quer tomar as rédeas da sua saúde e procura uma abordagem corporal alternativa à ginástica convencional.