How to Meditate: A Guide to Self Discovery
por Lawrence LeShan · Aquarian Press · tapa blanda · ISBN 9781852740504
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Detalhes do produto
Autor: Lawrence LeShan
ISBN: 9781852740504
Editora: Aquarian Press
Idioma: Inglês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/08/1989
Páginas: 144 pág
Dimensões: 21.2 x 13.4 x 1.8 cm
Peso: 176 g
Sinopse de How to Meditate: A Guide to Self Discovery
«How to Meditate: A Guide to Self Discovery» é o guia de meditação de Lawrence LeShan, publicado pela Aquarian Press em brochado (144 páginas, em inglês).
A obra oferece uma abordagem realista e direta à meditação, com o objetivo de alcançar a paz interior, reduzir o stress e fomentar o autoconhecimento. LeShan examina os seus benefícios e descreve métodos estruturados e não estruturados para alcançar uma maior consciência espiritual.
A obra foi publicada originalmente em 1974; esta edição de 1989 figura como nova edição.
Dirigida a leitores com interesse na meditação, no desenvolvimento pessoal e na espiritualidade prática.
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