La alimentación equilibrada en la vida moderna
por Ana María Lajusticia Bergasa · FisicalBook · tapa blanda · ISBN 9788401805486
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Detalhes do produto
Autor: Ana María Lajusticia Bergasa
ISBN: 9788401805486
Editora: FisicalBook
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 1985
Páginas: 235 pág
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Sinopse de La alimentación equilibrada en la vida moderna
«La alimentación equilibrada en la vida moderna» é o ensaio de nutrição de Ana María Lajusticia Bergasa, publicado pela FisicalBook em brochado.
Explica como funciona o metabolismo, a causa real da obesidade e as deficiências nutricionais habituais na sociedade moderna. Revê o papel dos alimentos energéticos, construtivos e funcionais e de grupos como cereais, carnes, lacticínios, frutas e vegetais, e oferece chaves para comer equilibrado, emagrecer de forma natural e usar ervas medicinais.
Décima terceira edição, publicada em 1985; 235 páginas, em espanhol. Categoria: Saúde e Bem-estar.
Para quem deseja compreender a nutrição, melhorar a sua alimentação ou perder peso sem dietas extremas, com uma abordagem divulgativa e prática.
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