Salud y Bienestar
Low Carb
por Nicolai Worm, Doris Muliar · Riva Verlag · tapa blanda · ISBN 9783868831016
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Detalhes do produto
Autor: Nicolai Worm, Doris Muliar
ISBN: 9783868831016
Editora: Riva Verlag
Idioma: Alemão
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 01/03/2011
Páginas: 272 pág
Dimensões: 21.7 x 15.4 x 1.9 cm
Peso: 536 g
Sinopse de Low Carb
«Low Carb» é o guia de nutrição de Nicolai Worm e Doris Muliar, publicado pela Riva Verlag em brochado (272 páginas, em alemão).
A obra explica o método LOGI de Nicolai Worm, uma dieta pobre em hidratos de carbono que propõe limitar açúcares e amidos para perder peso. Combina vegetais, frutas e óleos vegetais com proteínas de carne, peixe e laticínios, e inclui receitas e orientações para comprar e preparar os alimentos.
A obra foi publicada em março de 2011 e leva o subtítulo «Kohlenhydrate einschränken – schlank werden – besser leben – schnell und sicher abnehmen».
Pensado para quem deseja perder peso com uma dieta pobre em hidratos de carbono e para leitores interessados numa alimentação mais saudável e equilibrada.
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