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Méthode de musculation - Optimisation turbo
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Deportes y RecreaciónISBN | 9782851807267
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Detalhes do produto
Páginas: 127 pág
Autor: Olivier Lafay
Editora: Editora a confirmar
ISBN: 9782851807267
Formato: tapa blanda
Idioma: fr
Data de publicação: 5/9/2007
ISBN: 9782851807267
Sinopse de Méthode de musculation - Optimisation turbo
Este libro presenta un método de musculación optimizado para obtener resultados rápidos y efectivos. Olivier Lafay ofrece una guía completa para el entrenamiento de fuerza, con ejercicios y técnicas diseñadas para maximizar el desarrollo muscular y mejorar el rendimiento físico.
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