Mi dieta ya no cojea
por Aitor Sánchez García · Ediciones Paidós · tapa blanda · ISBN 9788449334276
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Detalhes do produto
Autor: Aitor Sánchez García
ISBN: 9788449334276
Editora: Ediciones Paidós
Idioma: Espanhol
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 20/03/2018
Páginas: 272 pág
Dimensões: 23.3 x 15.5 x 0.2 cm
Peso: 621 g
Sinopse de Mi dieta ya no cojea
«Mi dieta ya no cojea» é o guia prático de nutrição de Aitor Sánchez García, publicado pela Ediciones Paidós em brochado (272 páginas, em espanhol).
Continuação de «Mi dieta cojea», este guia propõe dez passos para recuperar o controlo da alimentação. Organizado em três níveis e um bónus para "nutrifrikis", ensina a reorganizar a despensa, ler rótulos e preparar receitas, e incentiva a alinhar a dieta com convicções políticas, sociais e ambientais.
O livro pertence à coleção «Divulgação» da Ediciones Paidós. A data de publicação é 20 de março de 2018. O livro inclui um prefácio de Ferran Adrià.
Um livro para leitores que querem comer melhor sem complicações e para quem já conhece «Mi dieta cojea», a obra anterior de Aitor Sánchez García.
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