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Personality Strength and Psychochemical Energy
4,2
Salud y BienestarISBN | 9780060145873
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Detalhes do produto
Páginas: 151 pág
Autor: George Watson
Editora: Harper & Row
ISBN: 9780060145873
Formato: tapa dura
Idioma: en
Data de publicação: 1/1/1979
ISBN: 9780060145873
Sinopse de Personality Strength and Psychochemical Energy
Descubre cómo maximizar tu potencial con 'Fuerza de Personalidad y Energía Psicoquímica' de George Watson. Este libro explora la conexión entre la bioquímica y el rendimiento personal, ofreciendo información valiosa sobre cómo controlar los procesos bioquímicos para mejorar la energía, reparar tejidos y equilibrar las hormonas. Aprende sobre el papel crucial del ATP, la importancia de las proteínas y el impacto del ejercicio y el oxígeno en la producción de energía. Descubre cómo la dieta, el ejercicio y otros factores influyen en tu estado de ánimo y cómo abordar desequilibrios psicoquímicos para una salud óptima.
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Sobre o autor
George Watson
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