Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle
por Ilios Kotsou · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889115570
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Detalhes do produto
Autor: Ilios Kotsou
ISBN: 9782889115570
Editora: Editions Jouvence
Idioma: Francês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 26/06/2015
Páginas: 64 pág
Dimensões: 22 x 0.7 x 17.1 cm
Peso: 114 g
Sinopse de Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle
«Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle» é o caderno de exercícios de Ilios Kotsou, publicado por Editions Jouvence em brochado, em francês.
As emoções são sinais perante o ambiente: orientam o juízo e protegem de riscos, mas também podem causar sofrimento psicológico ou físico. Este caderno propõe exercícios para observar como acolhemos e gerimos o que sentimos, praticar a inteligência emocional e transformar a nossa relação com os estados de ânimo próprios e alheios.
Pertence à coleção «Je m'ouvre aux autres !» (n.º 19), com ilustrações de Jean Augagneur e 64 páginas.
Dirigido a leitores interessados no desenvolvimento pessoal e em ferramentas práticas para gerir as emoções.
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